In de zomer trainen wij op de (race)fiets, doen tijdens de droogtraining o.a. schaatssprongen en verruilen we de ijzers voor de wieltjes met tijdens de skeelertraining.
Fietstraining
Droogtraining
Skeelertraining
Eén van de aangeboden zomertrainingen is de fietstraining. Tijdens deze training leggen we de focus op het verbeteren van je conditie, kracht en coördinatie zodat we zo goed mogelijk het winterseizoen in te gaan.
In de bosachtige omgeving wordt gewerkt aan de coördinatie, lenigheid, conditie en aan de schaatstechniek middels allerlei schaatsoefeningen. In alle opzichten een goede voorbereiding voor het winterseizoen.
De derde zomertraining is de skeelertraining. Op de mooie skeelerbaan in Hattem blijven we tijdens de skeelertraining ‘in de houding zitten’ zodat onze benen hier aan het begin van het winterseizoen niet hoeven te wennen. In de zomer doen we vaak mee met Night Skate Zwolle.